2017年06月26日
雨の浜離宮で、しっとりとボードづくりスタート!
6月25日(日)、夢を叶えるビジョンボード講座を開催し、
とても濃厚な時間を過ごしました。
約5時間となりましたが、
あっという間に過ぎ、
時間が足りないくらいでした。
場所は、浜離宮庭園内にある集会所。
汐留から少し歩いたところにあります。
▼庭園入口。都会の真ん中にあるのです
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▼大手門。入園料300円を払って庭園に入ります
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大手門から入って、砂利道を歩くこと約10分。
1軒の日本家屋がありまして、
芳梅亭という集会所なのです。
▼「芳梅亭」。門扉を入り小道を通って、玄関へ。
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▼建物の周囲に、庭がいくつもあります
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あがったすぐの和室に入ります。
もう1つ別の庭が眺められるお部屋。
なんとも落ち着く空間です。
テーブルにボードを並べて、参加者の皆さまをお待ちしました。
▼手前の和室で庭を見ながらのボード制作。なんという贅沢!
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まずは雑誌を切り抜き、ボードに貼っていきます
最初の2時間は、
持参した雑誌から直感でピンとくるものを
切り抜いていきます。
使う使わないはともかく、
ただただ切り抜く!
直感のおもむくままです。
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不思議なことに、
切り抜いたときは「これ絶対貼ろう!」と思っていても、
貼るときになると、
「あ、これじゃない」って貼れないものがでてきます。
切り抜いた人から、ボードに貼っていきます。
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全員が作り終わったところで、いったん終了。
1人ずつ、ボードの説明をしていただきます。
どういう意味があるのかを教えていただいたあとに、
未来の自分になりきって
「もう叶いました!」と宣言してもらいます。
この時間、話す方も聴く方も幸せなんですよ。
話す方は、自分の未来をありありと思い浮かべて
うれしい気分で満たされますし、
聴く方は、「ああ、その夢っていいな」
「忘れていたけど、私もそうしたかったな」と
これまた、うれしくなってしまうのです。
▼夢を語るときって、人は自然と幸せな顔になりますね
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また、自分のことを話すことで、
他の参加者さんとの共通点が分かったり、
深いレベルでの共感が起こったり。
笑いも涙もあって、
やはり味わい深い時間になるのでした。
この後に、夢に向かって
この1週間ですることを宣言し、
皆の前で約束してもらいます。
小さな1歩でいいので、
何か行動に移すと、
夢の実現が早いからですね。
それから、私から「夢を叶えるコツ」の
プチレクチャーをして終了。
(結構、グサッドキッとした内容だったはずです。
ふふふ。
それがいいのです)
最後に、参加者全員で記念撮影!
世界に発信することで、
さらに夢の実現度アップです。
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ボードに貼った夢が、その日の内に叶いました!
私は以下のボードをつくりました。
上は、シャンパン、ウエディングドレス、自然体の生活。
下は、出羽三山神社、出羽三山の石段、新潟からの日本海、アジサイの花。
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そうしたらですね、
シャンパンならぬスパークリングワインを引き寄せました!
この日の夜、ある勉強会があったのですが、
先生がイタリアのスパークリングワイン「Ferrari」を
持ってきてくれたのです。
ワオ!!
スピーディに叶ってしまいました。
幸先いいなぁ。
他の夢も、叶うのは早いかも。
▼ボードとスパークリングワインFerrariを持ってパシャリ
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2017年05月12日
好きな写真を貼るだけ! 望んだ未来が引き寄せられ、次々と夢が叶う
夢を叶えるビジョンボード講座
–夢を叶えるコツ満載のプチ講座付き-
夢を叶えたい!
欲しいものを手に入れたい!
理想の人生を歩みたい!
夢に向かって1歩踏み出すきっかけが欲しい!
行動するにあたって応援がほしい!
自分の欲しいものを明確にしたい!
そんな願いを叶えたいあなたにおすすめの講座です。
イメージができると夢は現実になっていく
このビジョンボード講座、大変好評で
2013年に開催し、今回で12回目!
自分がこうなりたいという夢、とても大事です。
それが生きる原動力でもありますよね!
夢を叶えるのに大切なことは、
まず、何が欲しいかを明確にすること!
そして、その様子をありありとイメージすること。
まるで今、その瞬間に立ち会っているように、
想像力をフルに働かせて、
できるだけ具体的に、
風景が見え、声や音が聞こえ、雰囲気が感じ取れるような
臨場感を感じることが大事なのです。
なぜなら、イメージできることは実現できるから。
私はこれまで「引き寄せ」「夢の実現」の研究を
いろいろしてきましたが、やっと分かったんです。
目に見えるくらいにイメージがはっきりできるものは
かなり高い率で手に入っているなと。
「でも、今の状況では、楽しい未来なんてイメージできない!」
「欲しい状況のイメージが湧いてこない!」
そんなあなたには、
ビジョンボードをつくることをお勧めします。
まず、ボードに
欲しいものや、望む状況の写真などを貼りつけます。
毎日眺めて それを手に入れたときのワクワクした気持ちになることです。
ドリーム・マップ、夢の地図などと言われますね。
私も以前、ビジョン・ボードを作成しました!
ジャーン! これです
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![](https://storiesmarket.com/wp03/wp-content/uploads/2017/05/IMG_0413-300x400.jpg)
結果、どうだったか?
欲しいものはちゃんと手に入りましたよ!
(実は、これ以外にもヴィジョン・ボードを作り、
そちらの夢も手に入れてしまいました!)
「あのときの夢が叶っています!」という声が続々
夢が叶うビジョン・ボードの作り方をぜひお伝えしたい、
多くの方に夢を叶えてもらいたいと思い、2013年から講座を継続開催。
「あのときの夢が叶っています!」
「貼った写真が現実になりました!」
「1人ではできなかったボードも、講座で楽しくつくれました!」
このようなうれしい声もたくさんいただいています。
今回は、
都立文化財9庭園に指定されている
浜離宮恩賜庭園で行います!
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![](https://storiesmarket.com/wp03/wp-content/uploads/2017/05/474e06a5236101a6ee5028e8a4442526-400x300.jpg)
会場は、庭園内にある
「芳梅亭(ほうばいてい)」という
日本家屋の集会所。
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![](https://storiesmarket.com/wp03/wp-content/uploads/2017/05/f5174149f5520e60017ef8dc55f1d741-400x300.jpg)
しっとりと落ち着いた雰囲気の和室で、
楽しくつくっていきましょう!
(浜離宮庭園に入るのに、
入園料(一般300円・65歳以上150円)がかかります。
早めにいらして、 庭園をブラブラするのもよいですね。)
講座は、前半と後半の2部制。
前半の約120分でそれぞれのビジョン・ボードを作ります。
まず最初に、ボードを選びましょう。
いらした方から、お好きな色をお選びください。
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![](https://storiesmarket.com/wp03/wp-content/uploads/2017/05/DSC_0722-400x268.jpg)
ボードはB3サイズ(515㎜×364㎜)と割と大きめ!
この大きなサイズがいいんです。
たくさんの夢が貼れて、気持ちが高まりますよ。
1人2冊以上、好きな雑誌を持ってきていただき、
直感でピンときたページを切り抜きます。
直感で自分の世界を完成してもよいですし、
実現したい夢が決まっている方は、
「こんな風に叶うといいな」と思える写真を切り抜いてもOK!
自分の雑誌を切り抜き終わったら、互いに雑誌を回し合い、
他の方の雑誌から選んで切り抜きます。
切り抜き終わったら、今度は思いつくままボードにペタペタ。
まずは表面を完成させましょう。
お時間に余裕がある方は、裏面も仕上げてくださいね。
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![](https://storiesmarket.com/wp03/wp-content/uploads/2017/05/P3128829-267x400.jpg)
↑ こちらは以前の講座の様子です。
ボード作成だけじゃない! 夢を共有し、未来への一歩を決めます
ランチをはさんで、
でき上がったビジョン・ボードを使い、自分の夢をシェアします。
ここで互いの夢に耳を傾けることが、とても大切。
相手の夢の話に喚起され、自分の夢にも広がりが出るからです。
最後に、ビジネスコーチである小関珠緒が
どのように夢を実現させていくか、
最初の一歩をどう踏み出せばよいかなどのコツをお伝えします。
希望者には講座後に電話か対面コーチングで、さらにひと押し
ヴィジョンボードで夢を描いたあとは、
夢に向かってどう行動するか、行動をどう習慣化させていくかがとても重要。
けれど、実際、行動してみると、
「あっ、これはどうすればいい?」
「 こんなことがあったけれど、どう捉えたらいい?」
「思うように進んでいかないなあ」
という事が起こり、動きがストップしてしまうこともでてきます。
不明点や質問は、すぐに解決して次に進んだほうがダンゼンいい!
そのちょっとしたツマヅキを解消するために、
今回は、夢を叶えるコーチング付きコースもご用意しました。
希望の方には、講座2週間以内に、
電話か対面で夢を叶えるコーチングを行います。
自分の夢を叶えるには、どう行動したらよいか、
どこがネックになっているか、
どういう方向へ向かえばよいかなど
あなたの夢に向かって背中をグッと押す
コーチングをしますね!
電話はラインでも、スカイプでも、実際のお電話でも構いません。
私のコーチングセッションは、
「具体的にどうすればよいか、明確にわかる!」
「前向きな気持ちで、すぐに行動できる!」
「元気になれる!」
という声をいただいています。
自分の夢が次々叶う手助けになってくれる
ビジョン・ボードをワイワイ盛り上がりながらつくり、
夢の実現に向けて一気に加速させませんか♪
また、ビジョン・ボードは誰とつくるか、
そのときどれほどイメージを膨らませられたかも、とても重要な要素です。
それぞれの夢を応援し、
互いにサポートし合う、温かい仲間になってくださる方、
ぜひいらしてください!
あなたにお会いし、無限の可能性、クリエイティビティを引き出せることを、
心より楽しみにしています。
【時間】
10時45分 開場
11~13時 ビジョンボードを作成。
13時~13時30分 ランチタイム(お弁当などをご持参ください)
13時30分~14時30分 夢の実現に向けてのシェアタイム
14時30分~15時 プチ講座「夢を実現するコツ」
(20分ほど延長するかもしれません)
【会場】
浜離宮庭園 芳梅亭
東京都中央区浜離宮庭園1-1
【人数】
10名
【持ち物】
好きな雑誌2冊以上、はさみ、のり
ランチで食べる、お弁当や飲み物など。
(庭園内に、お弁当販売所はありませんので、
ご持参ください)
【こちらで用意するもの】
ボード(B3サイズ。515㎜×364㎜)
お持ち帰り用バッグ
【コースと参加費】
(1)ビジョンボード作成 7,500円(税込)
(2)ビジョンボード作成&電話コーチング 10,000円(税込)
ビジョンボード作成後、夢を叶えるセッション(電話・60分)を行い、
夢の実現をさらに後押しします。
(3)ビジョンボード作成&対面コーチング 20,000円(税込)
ビジョンボード作成後、夢を叶えるセッション(対面・90分)を行い、
夢の実現をさらに後押しします。
【キャンセルについて】
講座開講7日前から規定のキャンセル料をいただきます。
●開講7日前〜前日 受講料の50%
●当日 受講料の100%
夢の実現にワクワクしているあなたにお会いできるのを
心より楽しみにしています。
【参考ブログ記事】
ヴィジョンボード講座で楽しく未来を分かち合いました!
3月のヴィジョン・ボード講座もワイワイと盛り上がりました~☆
【参加者の感想】
●私はお友達にお誘いを受けて、ボードに雑誌を貼れば夢が叶う!と聞いて、
おもしろそうだなと興味を持ったので参加しました。
ボードを作るのはとても楽しく、美術の授業のような感じでした。
でもそのあと、皆さんのボードを見て話を聞いて
「この人はこんな物が欲しいのか、こんな夢があるのか…と聞くのも刺激になったし、
自分のどんな思いがあってボードにしたのか、発表する場もあり、
自分の気持ちが整理されたような?とても気持ちがよかったです。
その時は無意識に雑誌を切って貼ったけれど、毎日見たり意識してみると
あ、自分はこうしたかったんだな〜と気づいたり、いつの間にか手に入ったり?
(誰かにいただいたり、など自然と起こるのです!)
何だかすごい現象がたくさん起こりました。
それをこれからも意識して、楽しんでいきたいなと思います。
●夢を叶える?貼る必要ある?と半信半疑だったのですが(ごめんなさい)
ふと『あれ?私の夢って何?』と思うと
なんかよくわからない。。。
私には夢がないの?そのわりには、やりたいことやってる気がするし…。
よく考えると、自分の夢を考える・向き合うことってなかったと思い、
思いきって飛び込んでみることにしました。
一緒に参加した方がとても生き生き話をされていて、
でもしっかりと夢を持ち、叶えてらっしゃるのが印象的でした。
私は相変わらずふんわりとした夢だったけど、
講座中は『あれ?こんなことがやたらと目につく!』
『前に読んだときは気にも留めなかったのに』という発見がありました。
やはり、自分に素直に切り抜いて貼ると、頭のなかでぐるぐる回っていたことや、
なんとなくイメージしていたものが、
ビジュアルでボードに飛び出してきた感覚になりました。
更にそのあと自分の言葉で発表するので、ストンと心に落ちるし、
頭がクリアになったと感じています。
私の場合はまだ具体的になっていない夢もある(と思っている)のですが
街中でもネットサーフィンでも
自然と目に入ってくる情報が
ヴィジョンボードに貼ったことに近かったり、
やりたい!と思ったことに踏み出していたりと驚きもあります!
まだ始まったばかりなので、
振り返りもかねて、1年後また受講したいと思っています。
●小関さんは何よりも安定感があって、頼れる存在です。
ヴィジョンボード作りは、他の方の雑誌をみて切り抜ける所も大好きですし、
好きな色を選ぶ所から始めるのもいいなーって思います。
また、想いの相乗効果というか、
皆も前向いてるから、自分も前向いて進もう! って思えて、
一人で作るより、何人かで集まった方が楽しいですね!
●一番よかったことは、他の方の夢を語る姿や悩みや改善点を見ることで
見ているこちらまで勇気づけられたことです。
自分だけでなく、他の人も同じように悩んでいるのだなあと共感する部分や、
こういう部分が素敵だなと思うところを取り入れてみたり。
自分の夢を誰かと共有すると、とても心強いことを知りました。
●写真を使ってみることで、イメージが明確になり
将来への希望の種のようなものを持つことができました。
すぐに変化があるわけではないかもしれませんが
期待していた「変わるきっかけ」をモテたような気がしています。
●気の置けない仲間と一緒に参加できたので、のびのびと作業できたこと。
それから、望んでいるプライベートライフと
しっかりと向き合う時間が取れて良かったです。
また、小関さんにお願いして誕生日イブの日に開催していただいたことで、
今年一年の指針をしっかりたてることができました。
●ヴィジョン講座を受けて見て、良かったですね。
自分でも思って見なかったヴィジョンが見えた気がします。
誰かパートナーがいれば良いなと思っていましたけど
どういう人が良いかわからなかったし、
仕事についても何がしたいのかわかっていなかった。
忙しい日常に流されて何と無く毎日過ごしていた気がします。
* * * * * * * * * *
*フォームから申し込むと、自動返信メールが届きます。
返信メールが届いていない場合、迷惑メールボックスをご確認ください。
迷惑メールボックスにも届いていない場合、
お手数ですが、再度フォームからお申込みください。
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